很多患类风湿性关节炎的中老年人，随着病情的发展，会出现手、脚的关节变形的症状，且关节越来越僵硬。不仅如此，类风湿性关节炎还会带来其它部位的疼痛，例如肩关节疼痛、不同时期出现头痛等情况，如果出现了这些症状，患者可以利用一些小妙招，缓解头痛症状。 类风湿引起头痛的危害有哪些 疼痛是类风湿性关节炎的症状表现之一，如果忽视对疼痛的控制，就有可能会引起头痛。这是由于慢性的、持续性的疼痛会增加烦躁疲劳的情绪，从而造成患者睡眠障碍和食欲下降。相应地，部分患者感到头痛后，甚至会出现记忆力减退的后果。 类风湿引起的头痛有哪些缓解方法 现在正处于夏季，周边地区环境气候多变，常导致类风湿患者关节病情加重，或导致病情反复发作，从而头痛的症状十分普遍。如果患者头痛十分严重，可在家采用以下几种方法进行自行缓解： 1、冰袋冷敷 将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位等头部血管收缩后，症状自然会减轻。但对于体质较弱的中老年人，不建议使用这种方法。 2、躺下来休息 如果有条件的话，在头疼发作时不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说只要睡上半个小时头痛就会有所减缓。 3、按摩头部 对头部进行力度适中的按摩是缓解头疼的有效方法之一。 以上是类风湿性关节炎患者可以自己在家做的几种缓解类风湿引起头痛症状的方法。但若病情加重，还是应当及时前往风湿病专业医院进行治疗，听从专家的建议，从疾病根本遏制头痛症状。