手机已经成为人们日常生活中不可缺少的一部分，每天大家都会用它看新闻、刷微博、玩游戏甚至炒股理财。为了保护屏幕，很多人都会选择给手机贴膜。可对此网上有消息称：“手机贴膜会使手机屏幕的光线发生折射，对眼睛危害极大。”那这种说法是真的吗？ 贴膜之后屏幕的光线会发生变化吗？ 专家称因为手机膜比较薄，如果它平滑度够的话一般不会发生折射。但是现在市面上的产品良莠不齐，如果购买了不合格产品，不够平整，就可能出现折射情况。 不过贴膜后的透光性肯定差，就算是镜片也会降低透光率，正常的不加透光膜镜片，透光率一般在70％，手机膜的透光率要更低一点。这样一是进入眼内的光线较小，从而产生眼部的光感不足，眼睛容易出现刺激、疲劳的表现。二是手机屏幕变暗之后，人们会习惯性的调高亮度，这样进入眼睛的有害光可能会增加。 贴膜对眼睛主要影响有哪些？ 选择质量有保证的手机膜影响不大。如果手机膜质量出现问题，或者被使用过长时间，膜上出现很多划痕会产生很多反射光的干扰，眼睛的睫状肌长期处于紧张状态，容易受损。 看来，如果选择质量不过关的手机膜，并且长期不更换，屏幕的清晰度下降，确实会增加眼睛疲劳。不过专家也表示，手机贴膜仅仅是危害眼健康的“助推器”，最重要的原因还是长时间看手机，或者手机屏幕太亮或太暗，这才是伤害眼睛的主要原因。所以，手机到底要不要贴膜？各位还是要自己决定吧！ 如何缓解手机贴膜对眼睛的危害？ 1标有透光率97％以上的不要买 很多手机贴膜的包装上都会标注“透光率达99％”，但是经过专家介绍，已经证明这个数字是欺骗消费者的。手机膜根本达不到光学玻璃的透光率，所以这个数字是假的。 2经常更换手机贴膜 手机贴膜伤害眼睛其中一点就是因为，长期使用的手机贴膜划痕较多。影响透光率从而造成视觉疲劳，所以减轻手机贴膜对眼睛的上海就要经常更换手机的贴膜，以防止因为划痕太多而造成眼睛劳累，加重近视。 3手机贴膜有气泡重新贴 因为手机贴膜上的气泡看不清屏幕上显示的字或图案，伤及眼睛得不偿失，所以手机贴膜上有气泡要重新贴一次，以免造成视觉疲劳。 4减少使用手机时间（最主要一点）