高血压跟遗传和环境因素都是有关系的，遗传的情况无法避免，但是只是占据百分之四十的影响，百分之六十的环境因素也是很重要的，需要注意低钠，低糖，低脂肪饮食，注意适当摄入钾盐，多吃水果和蔬菜是不错的选择
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如何有效的控制高血压情况
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