喝茶是中国传统养生方式，对人体健康很有益处，比如抗氧化、抗衰老、降血脂等。喝茶虽好，但也不是每个人都适用，以下三类人最好少喝茶。 胃溃疡患者 患有胃溃疡、十二指肠溃疡或慢性萎缩性胃炎的人，最好不喝茶，尤其不宜喝浓茶或空腹饮茶。茶叶中含有的咖啡因和鞣酸会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌，加重溃疡创伤。平时胃酸分泌过多的人更不适合饮用普洱茶和红茶，这两种茶叶的咖啡因含量比较高。 失眠或神经衰弱者 咖啡因有兴奋神经中枢的作用。平时就有失眠或神经衰弱等症状的人，对咖啡因比较敏感，最好在下午3点后就停止饮茶或咖啡，以免影响晚上的睡眠。 心律失常者 咖啡因会使人的心跳加快，甚至造成心悸，对心脑血管疾病患者来说，是一种潜在的威胁。如果有些人平时就有心律失常的现象，空腹喝茶，可能会引发头晕、心悸等不适症状，增加心脏负担，使病情更加严重。