心脏中有两种神经，一个叫做交感神经，它兴奋后心跳会增快;另一个叫迷走神经，它兴奋后心跳会变慢。在健康人，这两种神经一直在交互作用，随时调节着心跳快慢，其目的在于让心跳频率更好地适应身体内部与外界环境变化。例如我们高兴、急躁、情绪冲动或运动时，身体会需要更多的血液供应(吵架或打架时当然需要更多能量)，这时候交感神经就会更兴奋，心跳就会增快。当我们安静休息或睡眠时，身体需要血液供应较少，迷走神经就会更兴奋，心跳就会相应减慢(非常智能的一套节能系统)。